VERBENA
(Verbena officinalis)

 

Esta herba vénse utilizando dende hai séculos en medicina alternativa para conseguir no noso organismo unha serie de beneficios nivel psicolóxico e anímico, xa que é unha boa axuda para relaxarse e evitar as situacións de estrés. 

Coñéceselle co nome vulgar de "herba santa" polas súas numerosas propiedades curativas.

Crece na maior parte de Europa. Encóntrasea nos bordos dos camiños e en terras sen cultivar.

 

PROPIEDADES TERAPEUTICAS

  • Tomar tres veces ao día unha cocción, durante media hora, de 100 gramos de follas, raíces e flores por litro de auga.